Poradnik
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(237)
Forma i typ
Książki
(234)
Poradniki i przewodniki
(213)
Publikacje popularnonaukowe
(9)
Publikacje fachowe
(6)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Proza
(4)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Audiobooki
(1)
Książka
(1)
Publikacje promocyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(182)
wypożyczone
(48)
nieokreślona
(6)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Kępno PBP-Wypożyczalnia
(236)
Kępno PBP-Czytelnia
(1)
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- )
(7)
Osho (1931-1990)
(5)
Rowińska Kamila
(5)
Wolański Robert (fotograf)
(5)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(4)
Miller Katarzyna (psycholog)
(4)
Szaciłło Karolina
(4)
Szaciłło Maciej
(4)
Bochenek Karolina
(3)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(3)
Pawlikowska Beata (1965- )
(3)
Bem Kasia
(2)
Boniszewska Anna
(2)
Budzyńska Ola
(2)
Buk Katarzyna
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Dziubińska Joanna (filolog)
(2)
Erikson Thomas (1965- )
(2)
Hansen Anders (1974- )
(2)
Högström Justyna
(2)
Jacewicz Agnieszka
(2)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(2)
Kay Katty
(2)
Knight Sarah
(2)
Kucewicz Katarzyna
(2)
Lad Vasant (1943- )
(2)
Maruszkin Małgorzata
(2)
Mosley Michael (1957- )
(2)
Pani Bukowa
(2)
Pasierska Hanna
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Shipman Claire (1962- )
(2)
Siara Olga
(2)
Szustak Adam (1978- )
(2)
Vanderkam Laura
(2)
Walsch Neale Donald
(2)
Wolański Robert
(2)
Zaręba Maciej (1985- )
(2)
Zawadka Michał
(2)
Żak Aleksandra
(2)
Żywina Joanna
(2)
Abramczyk Beata
(1)
Adams Julie Pointer
(1)
Albertini Emilie
(1)
Anderson Chris
(1)
Argov Sherry
(1)
Aron Elaine N
(1)
Arrieta Marie-Claire
(1)
Augustowska Maria
(1)
Aurell Lina Nertby
(1)
Bakalarz Dariusz
(1)
Balducci Giulia
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Barbaro Natalia de (1970- )
(1)
Bardel Michał (1976- )
(1)
Bator Julita
(1)
Becker Joshua
(1)
Bentkowska Dorota
(1)
Bernstein Gabrielle
(1)
Biecki Józef
(1)
Biegańska-Hendryk Małgorzata
(1)
Biernacka Matylda
(1)
Bień-Königsman Monika (1973- )
(1)
Binder Anna
(1)
Bishop Gary John
(1)
Bisquerra Alzina Rafael
(1)
Blank Steven G
(1)
Bobrowicz Grzegorz (1963- )
(1)
Bokłażec Jerzy
(1)
Bortnowska Małgorzata
(1)
Borzobohata-Sawicka Maria
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Bradshaw John
(1)
Breakwell James
(1)
Brożek Katarzyna (fotograf)
(1)
Brzostowska Anna
(1)
Budzich Małgorzata (blogerka)
(1)
Budzyńska Aleksandra (1979-)
(1)
Campos Susan
(1)
Carnegie Dale (1888-1955)
(1)
Celer-Szczepaniak Julia
(1)
Chronowska-Cholewa Barbara
(1)
Cichawa Paweł
(1)
Clase Mia
(1)
Clase Mia (1977- )
(1)
Cole Terri
(1)
Congost Silvia
(1)
Contestabile Gabriella
(1)
Covey Sean
(1)
Craske Michelle Genevieve (1959- )
(1)
Curtis Stacy (1971- )
(1)
Cwalina-Stępniak Karolina
(1)
Cymbalista Joanna
(1)
Czajka-Kominiarczuk Katarzyna (1986- )
(1)
Czajkowska Anna (1970- )
(1)
Czechowska Anna
(1)
D'Arrigo Christina
(1)
Dawid-Pać Renata
(1)
Delphia Catherine L
(1)
Desclaux Mylene
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(67)
2010 - 2019
(168)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(218)
1901-2000
(6)
1945-1989
(3)
1989-2000
(3)
Kraj wydania
Polska
(237)
Język
polski
(236)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Kobieta
(9)
Rodzice
(7)
Dzieci
(5)
Młodzież
(4)
6-8 lat
(3)
9-13 lat
(3)
Dorośli
(3)
Kobiety
(2)
Nauczyciele
(2)
14-17 lat
(1)
Cukrzycy
(1)
Działacze społeczni
(1)
Dziennikarze
(1)
Kierowcy samochodów osobowych
(1)
Menedżerowie
(1)
Mężczyzna
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele wychowawcy
(1)
Osoby transpłciowe
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Pedagodzy
(1)
Pszczelarze
(1)
Specjaliści ds. marketingu
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Trenerzy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(13)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Temat
Kobieta
(31)
Samorealizacja
(27)
Samopoznanie
(19)
Sukces
(18)
Samoakceptacja
(17)
Szczęście
(17)
Relacje międzyludzkie
(16)
Zdrowe żywienie
(12)
Zdrowy styl życia
(11)
Medytacja
(10)
Poczucie własnej wartości
(9)
Higiena psychiczna
(8)
Styl życia
(8)
Duchowość
(7)
Kobiecość
(7)
Pewność siebie
(7)
Radzenie sobie ze stresem
(7)
Zdrowe odżywianie
(7)
Zdrowie fizyczne
(7)
Ziołolecznictwo
(7)
Kosmetyka
(6)
Miłość
(6)
Relacja romantyczna
(6)
Rodzina
(6)
Rozwój osobisty
(6)
Rośliny lekarskie
(6)
Sens życia
(6)
Życie seksualne
(6)
Aktywność fizyczna
(5)
Asertywność
(5)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(5)
Macierzyństwo
(5)
Mindfulness
(5)
Odżywianie
(5)
Osobowość
(5)
Przezwyciężanie lęku
(5)
Stres
(5)
Techniki samopomocy
(5)
Uczucia
(5)
Zarządzanie czasem
(5)
Ajurweda
(4)
Autopsychoterapia
(4)
Bliskie związki międzyludzkie
(4)
Dobrostan psychiczny
(4)
Dzieci
(4)
Higiena
(4)
Jakość życia
(4)
Małżeństwo
(4)
Medycyna niekonwencjonalna
(4)
Motywacja
(4)
Mężczyzna
(4)
Potrawy dietetyczne
(4)
Psychoterapia
(4)
Samowychowanie
(4)
Seksualność
(4)
Skóra (anatomia)
(4)
Zdrowie psychiczne
(4)
Choroby układu pokarmowego
(3)
Ciąża
(3)
Dojrzewanie
(3)
Dziewczęta
(3)
Flora bakteryjna jelit
(3)
Gimnastyka kobieca
(3)
Komunikacja interpersonalna
(3)
Komunikacja społeczna
(3)
Kosmetyka naturalna
(3)
Koty
(3)
Leczenie
(3)
Mieszkania
(3)
Myślenie
(3)
Niemowlę
(3)
Psy
(3)
Psychologia
(3)
Rozwiązywanie konfliktów
(3)
Samokontrola
(3)
Typologia psychologiczna
(3)
Wolność
(3)
Wrażliwość
(3)
Wychowanie
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Wyposażenie mieszkań
(3)
Zdrada małżeńska
(3)
Ślub i wesele
(3)
Życie codzienne
(3)
Autentyczność (postawa)
(2)
Choroba Hashimoto
(2)
Czas pracy
(2)
Czas wolny od pracy
(2)
Decyzje
(2)
Dieta lecznicza
(2)
Dieta oczyszczająca
(2)
Duchowość katolicka
(2)
Dziennikarze
(2)
Ekologiczny styl życia
(2)
Finanse osobiste
(2)
Fizjologia człowieka
(2)
Gniew
(2)
Gospodarstwo domowe
(2)
Insulinooporność
(2)
Kariera
(2)
Temat: dzieło
Course in miracles
(1)
Temat: czas
2001-
(18)
1901-2000
(5)
1945-1989
(4)
1989-2000
(3)
1801-1900
(1)
Temat: miejsce
Polska
(12)
Japonia
(3)
Włochy
(2)
Francja
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Województwo wielkopolskie (1999- )
(1)
Gatunek
Powieść
(1291)
Powieść obyczajowa
(1202)
Powieść polska
(471)
Kryminał
(466)
Powieść amerykańska
(402)
Poradnik
(237)
Opowiadania i nowele
(350)
Thriller
(306)
Romans
(264)
Opracowanie
(180)
Publikacja bogato ilustrowana
(156)
Powieść historyczna
(153)
Fantasy
(150)
Powieść angielska
(146)
Fantastyka
(136)
Biografia
(117)
Saga rodzinna
(113)
Pamiętniki i wspomnienia
(99)
Poradniki
(98)
Reportaż
(97)
Powieść psychologiczna
(96)
Opowiadanie dziecięce polskie
(95)
Wydawnictwa popularne
(95)
Wiersze
(93)
Antologia
(87)
Sensacja
(81)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(78)
Powieść erotyczna
(75)
Przepisy kulinarne
(68)
Powieść norweska
(66)
Romans historyczny
(61)
Komiks
(59)
Broszura
(58)
Powieść przygodowa
(57)
Powieść biograficzna
(55)
Poezja dziecięca polska
(54)
Książka obrazkowa
(53)
Książki dla małych dzieci
(53)
Powieść młodzieżowa polska
(49)
Biografie
(48)
Dokumenty dźwiękowe
(45)
Wywiad dziennikarski
(44)
Pamiętniki polskie
(41)
Powieść dziecięca angielska
(41)
Powieść młodzieżowa angielska
(40)
Powieść niemiecka
(39)
Przewodnik turystyczny
(38)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(37)
Wydawnictwa dla dzieci
(35)
Książka zabawka
(34)
Powieść kryminalna
(33)
Powieść dziecięca polska
(32)
Publikacje dla dzieci
(32)
Reportaż polski
(31)
Esej
(30)
Informator
(30)
Książka kucharska
(29)
Książki mówione
(29)
Literatura podróżnicza polska
(29)
Publicystyka
(29)
Literatura polska
(28)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(28)
Horror
(25)
Podręczniki akademickie
(24)
Opowiadanie dziecięce
(23)
Poezja polska
(23)
Powieść francuska
(23)
Komiksy
(22)
Literatura dziecięca polska
(22)
Bajki i baśnie
(21)
Powieść fantastyczna
(21)
Powieść obyczajowa polska
(21)
Powieść szwedzka
(21)
Audiobooki
(20)
Publicystyka polska
(20)
Literatura amerykańska
(19)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(18)
Opowiadanie polskie
(18)
Powieść dziecięca szwedzka
(18)
Wywiady
(18)
Dystopia
(17)
Felieton
(17)
Opowiadanie dziecięce szwedzkie
(17)
Katalog wystawy
(16)
Powieść dziecięca amerykańska
(16)
Powieść włoska
(16)
Antologie
(15)
Powieść hiszpańska
(15)
Powieść irlandzka
(15)
Wywiad rzeka
(15)
Album
(14)
Albumy
(14)
Autobiografia
(14)
Pamiętniki angielskie
(14)
Powieść australijska
(14)
Ćwiczenia i zadania
(14)
Literatura podróżnicza
(13)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(13)
Pamiętniki amerykańskie
(13)
Podręcznik
(13)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(66)
Medycyna i zdrowie
(42)
Psychologia
(40)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(38)
Styl życia, moda i uroda
(26)
Kulinaria
(21)
Dom i ogród
(10)
Hobby i czas wolny
(10)
Praca, kariera, pieniądze
(7)
Socjologia i społeczeństwo
(6)
Biologia
(5)
Edukacja i pedagogika
(5)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(5)
Religia i duchowość
(5)
Zarządzanie i marketing
(5)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(4)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(3)
Architektura i budownictwo
(2)
Inżynieria i technika
(2)
Kultura i sztuka
(2)
Media i komunikacja społeczna
(2)
Ochrona środowiska
(2)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Kuchnia i gotowanie
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Transport i logistyka
(1)
Zdrowie i uroda
(1)
237 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Inwestycje walutowe dla bystrzaków / Brian Dolan ; [tłumaczenie Piotr Cieślak]. - Wydanie 2. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2016. - 408 stron : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
(Dla Bystrzaków)
(Septem)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziedzictwo przeszłości, które buduje teraźniejszość.
Każda rodzina ma swoją przeszłość, historie, którymi się szczyci, lecz również takie, które są skrzętnie ukrywane. W jaki sposób losy naszych krewnych, zdradzonej ciotki, zbuntowanej prababki albo wyklętego stryja mogą wpłynąć na nasze życie? Podświadoma rodzinna lojalność determinuje pewne zachowania, poglądy, lęki a nawet powoduje choroby lub powtarzalne w rodzinie, traumatyczne zdarzenia. Jak możemy uwolnić się od traum i spożytkować pozytywne doświadczenia rodziny? Trudności w nawiązywaniu relacji, osiągnięciu stabilizacji, niepowodzenia życiowe często mają źródło w dawnych rodzinnych zdarzeniach. Poszukiwania szczęścia i sposobu na dobre życie warto czasem zacząć od posprzątania przeszłości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Kreatywność & Inspiracje)
Ludzie pamiętają tylko 10% tego, co czytają, ale 30% tego, co widzą. Obrazy mają przewagę nad słowami. Poznaj najbardziej użyteczne pomysły, dzięki którym jasno zaprezentujesz koncepcję i z sukcesem sprzedasz swoją ideę. Ponad 60 diagramów pomoże Ci zwizualizować każde zagadnienie, aby później z powodzeniem zastosować je w praktyce. Z książki dowiesz się m. in.: jak wykorzystać w praktyce piramidę i drzewo decyzyjne, w czym pomoże Ci diagram Venna lub Złudzenie Ebbinghausa, jak używać takich narzędzi jak lejek, cieknące wiadro i długi ogon, do czego służy oś czasu, jak poprawnie przygotować schemat organizacyjny. Poradnik powstał na bazie doświadczeń międzynarodowych konsultantów, naukowców, studentów MBA i menedżerów. Książka zawiera użyteczne porady i szkice. Pod każdym rozdziałem zamieszczono praktyczne ćwiczenia. Książka należy do serii "Inspiracja i kreatywność".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 339 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka, którą trzymacie w rękach jest przesycona zapachem ziół, pasją ich zbierania i przetwarzania oraz praktyką uważności nad tygielkiem pełnym olejów i aromatów. To nie tylko zbiór przepisów na naturalne kosmetyki, ale również okazja do spotkania z osobami, które na drodze pełnej naturalnych ziół i składników odnalazły istotę swojego życia. To zapiski z domowej alchemii, której może nauczyć się każdy, i zachęta do tego, by codziennie poznać coś nowego, bo dopiero wtedy życie ma sens. Autorka zaraża zielarskim entuzjazmem i zachęca do własnych eksperymentów, twierdząc, że wiele z potrzebnych składników mamy w domu, nie wiedząc nawet o tym, że możemy z nich produkować kosmetyki. Prostota tych zapisków zdumiewa. Im mniej, tym więcej. [merlin.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy dopadają cię spóźnione pointy w stylu: „Powinienem był mu powiedzieć to i to, wtedy może by zrozumiał"? Czy zdarzyło ci się uczestniczyć w zebraniu, na którym nie byłeś w stanie zrozumieć toku myślenia żadnej osoby? Czy frustruje cię, że nikt nie rozumie twojego jakże klarownego wywodu? Idioci są wszędzie i niestety jakoś musimy z nimi żyć. Możemy pozostać przy przekonaniu, że jesteśmy otoczeni przez idiotów, ale tak naprawdę otaczają nas ludzie o czterech różnych typach osobowości. Wystarczy umieć je zidentyfikować, a praca, życie i współdziałanie z nimi będzie jak bułka z masłem. A ile nam to zaoszczędzi niepotrzebnych nerwów!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kompleksowy poradnik dla alergików i ich rodzin. ALERGIA to hasło wyszukiwane w Internecie częściej niż MIGRENA, ZAWAŁ czy RAK PIERSI. Ta choroba cywilizacyjna to zmora dzisiejszych czasów. Mimo że co trzecia osoba boryka się z jej uciążliwymi objawami, niełatwo jest otrzymać pomoc od specjalistów. Wielu rodziców zadaje pytania, na które nie otrzymuje jednoznacznych odpowiedzi. Dr Sophie Farooque, czołowa brytyjska ekspertka w dziedzinie alergologii, pomoże ci rozpoznać, czy to, co ci dolega, to na pewno alergia, obali mity na jej temat, zaproponuje praktyczne rozwiązania najczęstszych problemów, zmniejszy niepotrzebne cierpienie twojego dziecka i poruszy kluczowe tematy: • skąd się biorą błędne diagnozy • jak leczyć katar sienny i nieżyt nosa • jak żyć z alergią pokarmową, opóźnioną alergią pokarmową i anafilaksją • jak radzić sobie z alergią na leki • jaki jest związek miedzy egzemą a genami • czy można ustrzec dziecko przed reakcjami alergicznymi • co powinniśmy wiedzieć o kotach i psach w domu • jaki wpływ na walkę z alergią ma witamina D. Zrozumieć alergię to źródło rzetelnych informacji i praktycznych porad, przejrzyste wykresy, studia przypadków, konkretne rozwiązania. Ty i twoi bliscy poczujecie się zaopiekowani i otrzymacie odpowiedzi na nurtujące was pytania. Zrozum alergię i popraw jakość swojego życia. [lubimyczytac.pl].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sto lat temu, gdy odkryliśmy, że bakterie są przyczyną groźnych chorób, stanęliśmy do bezwarunkowej walki z nimi, pokonując takie plagi, jak gruźlica, ospa czy dawniej niemal zawsze śmiertelne zapalenie płuc. Jednak naukowcy coraz głośniej mówią o tym, że nie każda bakteria jest zła, a niektóre są nam wręcz niezbędne, o dobry mikrobiom trzeba zaś dbać, najlepiej od samego początku życia! Od tego bowiem, w co wyposażymy nasze dzieci, będzie zależało ich zdrowie i samopoczucie w przyszłości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.95 (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
Koncentracja : skuteczny trening skupiania uwagi / Agnieszka Forzpańczyk. - Warszawa : Edgard, 2015. - 254 s. : il. ; 24 cm + płyta CD.
(Samo Sedno)
Masz wrażenie, że przytłacza cię nadmiar informacji, często zapominasz o ważnych sprawach i nie wywiązujesz się w terminie ze swoich obowiązków? Chcesz wykonać kilka zadań jednocześnie, ale w rezultacie żadne z nich nie jest skończone? Twoje dziecko ma trudności z uczeniem się i zapamiętywaniem, a nauczyciele skarżą się, że jest nadpobudliwe i nerwowe? Poznaj czynniki, które wpływają na problemy z koncentracją uwagi, oraz metody radzenia sobie z rozkojarzeniem. Książka jest skierowana do młodzieży i dorosłych, którzy mają problemy z utrzymywaniem skupienia, oraz rodziców dzieci, które nie potrafią skoncentrować się na wykonywanych zadaniach. Z poradnika mogą korzystać również nauczyciele i pedagodzy szukający skutecznych i sprawdzonych narzędzi terapeutycznych. Ponad 170 ćwiczeń zawartych w książce oraz na płycie CD to solidny trening koncentracji, który kształtuje refleks i spostrzegawczość, rozwija pamięć, doskonali umiejętność selekcjonowania informacji, poszerza pole widzenia oraz wspiera relaksację.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pierwsze miesiące z maluszkiem pełne są zupełnie nowych uczuć, zwyczajów i doświadczeń. To niepowtarzalny czas dla was, w którym warto wspólnie cieszyć się bliskością. "Ćwiczenia z tulenia" to nietypowy poradnik – na 52 kartach znajdziesz proste wskazówki i pomysły do wykorzystania w kolejnych tygodniach od narodzin do roczku. Postaw kalendarz w pokoju dziecięcym i w każdej chwili czerp inspirację do wspólnej rozwijającej zabawy. Od prawidłowego podnoszenia noworodka, przez masaż dla niemowląt i noszenie w chuście, aż po zabawne ćwiczenia ruchowe. Do tych aktywności nie potrzebujesz wiele. Wystarczy poduszka, prześcieradło, a najczęściej: po prostu twoje ciało – dotyk, uśmiech i kontakt wzrokowy to podstawa! Autorki (znane jako mamodlaciebie.pl i maminiec.eu, założycielki mlekoteka.pl i myohana.pl) na co dzień jako certyfikowane doule i doradczynie wspierają rodziców w gabinecie fizjoterapii, w domu i podczas warsztatów. W "Ćwiczeniach z tulenia" zebrały swoje najlepsze, sprawdzone metody. Dzięki nim: lepiej poznasz swojego malucha i wzmocnisz waszą więź; wspomożesz rozwój ruchowy dziecka; poczujesz się pewnie i kompetentnie w roli rodzica; poczujesz, co to rodzicielstwo bliskości. Idealny prezent dla świeżo upieczonych rodziców!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.95 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrozum swoją skórę / Johanna Gillbro ; przełożyła Agata Teperek. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2020. - 304, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Wszystko, co warto wiedzieć o skórze! Możesz uniknąć częstych wizyt u dermatologa i testowania kolejnych specyfików. Zacznij od poznania swojej skóry, by świadomie i z rozwagą troszczyć się o własne zdrowie. Johanna Gillbro, doświadczona dermatolożka, przybliża zagadnienia odnoszące się do typów skóry i schorzeń dermatologicznych oraz obala mity dotyczące pielęgnacji. Radzi również, jak zadbać o skórę, nie nabierając się na puste obietnice wielu producentów kosmetyków i koncernów farmaceutycznych. Dzięki zebranej przez nią wiedzy możesz poznać fascynujące ciekawostki o skórze i cenne wskazówki, dzięki którym zrozumiesz jej indywidualne potrzeby i dobierzesz odpowiednie metody pielęgnacji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej