SOWA OPAC : Powiatowa Biblioteka Publiczna w Kępnie

14 results

Book

In basket

rate

Detoks dla opornych : program na 21 dni i zeszyt ćwiczeń motywacyjnych : dieta alkaliczna, bez cukru, do pudełka : proste przepisy na oczyszczające dania w 15 minut / Agnieszka Mielczarek. - Warszawa: Wydawnictwo Edipresse, 2017. - 223, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

(Agnieszka Mielczarek / Poradniki)

Author

Mielczarek Agnieszka (nauki o zdrowiu)

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dieta oczyszczająca

Genre/Form

Przepisy kulinarne

Domain

Styl życia, moda i uroda Kulinaria

W swojej nowej książce Agnieszka Mielczarek przekonuje, że słowo „detoks” brzmi może groźnie, ale z jej zestawem przepisów na oczyszczające dania i listą motywujących ćwiczeń to łatwiejsze, niż myślimy. Agnieszka mówi: nie ma się czego bać! I nie sposób jej nie uwierzyć. „Smog, konserwowana chemicznie i przetworzona żywność, pośpiech, stres - to wszystko odbiera nam energię, psuje cerę, gasi blask w oczach. Możemy jednak temu zaradzić, stosując kurację oczyszczającą. Zamierzam przekonać was na łamach tej książki, że detoks wbrew pozorom może być przyjemnym doświadczeniem. Zaproponowana przeze mnie metoda opiera się na diecie, ruchu i zwiększonej dawce relaksu. W zamian możecie oczekiwać przypływu życiowej energii, lepszego zdrowia i sylwetki.”. Agnieszka Mielczarek.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kępno PBP-Wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Edipresse Książki)

(Wielkie Litery)

Author

Mirek Krystyna Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Matki i córki Sekrety rodzinne

Genre/Form

Powieść

Liwia prowadzi zupełnie zwyczajne życie. Mieszka w szarym domu, samotnie wychowuje córkę i pracuje w korporacji, wypełniając wciąż te same zestawienia. Niezwykłe ma tylko imię i marzenia, o których nikt nie wie. Nie spodziewa się większych zmian, sądzi, że wie wszystko o sobie i swojej rodzinie. Wkrótce jej czterdzieste urodziny; marzy , żeby choć raz odbyły się inaczej. Zanosi się jednak na kolejną, przygotowaną przez jej mamę, oszczędną kolację. Kilka dni przed tym wydarzeniem codzienną rutynę zaburza nadejście tajemniczej przesyłki. Jest to kosz pełen dorodnych jagód. I pewnie nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie fakt, że jej mama nagle zaczyna się zachowywać bardzo nieracjonalnie. Ile wiemy o swoich rodzicach? Kim byli, zanim się urodziliśmy? Co sprawiło, że dziś bywają nadmiernie ostrożni, czasem smutni i nie zawsze wierzą w miłość? Jak wielkie znaczenie dla każdego człowieka ma znajomość własnych korzeni? Liwia znajdzie odpowiedź na te pytania i choć do tej historii niełatwo będzie dopisać happy end, zrobi wszystko, by jej się udało.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kępno PBP-Wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Bez powrotu / Mia Sheridan ; przełożyła Edyta Jaczewska - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse, 2021. - 197 [1] strona ; 21 cm.

Author

Sheridan Mia Autor Jaczewska Edyta Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Kłamstwo Miłość Osoby zaginione Poszukiwania zaginionych Tajemnica Kolumbia

Genre/Form

Powieść Romans

Nowy, osadzony we współczesnych realiach romans Mii Sheridan, bestsellerowej autorki „New York Timesa“, jest jeszcze bardziej wartki, zmysłowy i szczery niż poprzednie, choć jednocześnie przepojony tym samym emocjonalnym napięciem, do którego przywykli czytelnicy. Zamożna i obracająca się w najlepszym towarzystwie Olivia Barton nigdy by nie przypuszczała, że w trakcie podróży służbowej jej narzeczony zniknie bez śladu. Jest tym bardziej zrozpaczona i zdezorientowana, kiedy wynajęty przez nią prywatny detektyw namierza go na drugim końcu świata, w nadmorskim miasteczku w Kolumbii. Kraj został niedawno dotknięty potężnym trzęsieniem ziemi i śmiercionośnym tsunami, a w efekcie pozbawiony łączności ze światem, co prawie uniemożliwia wszelkie podróże. Olivia mimo to postanawia dotrzeć do Kolumbii i znaleźć odpowiedzi, których tak rozpaczliwie potrzebuje. Musi w tym celu zatrudnić przewodnika – najchętniej uzbrojonego. Pojawia się Thomas, mężczyzna, który woli kryć się w cieniu, otoczony aurą tajemnicy. Obiecuje pomóc Olivii przedostać się w głąb zdewastowanego, opanowanego przez przestępczość kraju. Niebezpieczeństwa nabierają nowego wymiaru, kiedy bohaterowie przekonują się, że muszą też walczyć z wzajemnym rosnącym zainteresowaniem. W południowoamerykańskiej dżungli wszystkie reguły się zmieniają, a Thomas i Olivia stopniowo odkrywają, że czasem to, czego się szuka, i to, co się znajduje, to zupełnie różne rzeczy.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kępno PBP-Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zaczarowane / Natasza Socha. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse, 2021. - 285, [1] strona ; 22 cm.

Author

Socha Natasza (1973- ). Autor

Form of Work

Proza Książki

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Kobieta Oszuści matrymonialni Szantaż (prawo) Polska

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Ta historia wydarzyła się naprawdę. I nadal wydarza, niemal każdego dnia, w różnych miejscach na świecie. Cztery kobiety, które zaufały oszustowi z portalu randkowego. Które dały się zaczarować obcemu mężczyźnie, oddając mu wszystkie oszczędności, a niejednokrotnie zaciągając gigantyczne długi. Ta miłość była bardzo kosztowna. Zabrała nie tylko pieniądze, ale i wiarę w drugiego człowieka. Odarła z marzeń, pewności siebie, godności. Czy Martyna, Anna, Jadwiga i Karolina będą miały odwagę powiedzieć głośno, co je spotkało? Czy wiedząc, że Dorian dysponuje kompromitującymi nagraniami, rozmowami i seks taśmami, odważą się wyznać prawdę? I czy uda się aresztować człowieka, który zniszczył ich życie? "Zaczarowane" to opowieść o samotności w związku, o niekończącej się nadziei na prawdziwe uczucie i o tym, jak bardzo można oślepnąć w miłości. To także historia o sile i solidarności kobiet. I o tym, że nigdy nie wolno się poddawać.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kępno PBP-Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Happy detoks : 10-dniowy holistyczny program odnowy organizmu / Kasia Bem. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse-Kolekcje, 2015. - 223, [1] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Author

Bem Kasia

Form of Work

Publikacje popularnonaukowe Książki

Subject

Joga Gimnastyka lecznicza Dieta oczyszczająca

Genre/Form

Dietetyka

Domain

Rozwój osobisty

Happy Detoks książka to przewodnik dla nowoczesnych kobiet, które świadomie podchodzą do kwestii odżywiania i w holistyczny oraz odpowiedzialny sposób chcą zadbać o swój organizm. Autorka – Kasia Bem w swojej pierwszej książce opisuje swoją metamorfozę i zachęca czytelniczki do podjęcia 10 – dniowego Programu oczyszczającego Happy Detoks, który jej samej pomógł odzyskać zdrowie, spokój i doskonałe samopoczucie. Łączy on w sobie nowoczesne podstawy żywienia z mądrością Wschodu, gdzie jedzenie oraz odpowiednie ćwiczenia i medytacja traktowane są jako źródło zdrowia, urody i długowieczności. Program został przetestowany przez kilkaset kobiet i spotkał się z ich entuzjastycznym odbiorem Ta książka zawiera w sobie min.: kompendium wiedzy żywienia, które czyta się jednym tchem. Czytelniczki znajdą w niej opis żywności, która leczy i odwraca procesy starzenia. 10 – dniowa dieta oczyszczająca oparta jest na produktach, które przywracają w organizmie najkorzystniejszy wskaźnik pH. Różnorodne pomysły na zaskakująco proste posiłki (w książce jest ich ponad 50) z powszechnie dostępnych produktów będą inspiracją dla wszystkich tych, którzy zamiast stosowania tzw. diety cud, chcą nauczyć się holistycznego podejścia do żywienia, które zaowocuje poczuciem harmonii, spokoju i równowagi...

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kępno PBP-Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 61 (2 egz.)

Book

In basket

rate

(Calendar girl / Audrey Carlan ; 1)

Author

Carlan Audrey. Autor. Skowrońska Emilia. Tłumaczenie. Carlan Audrey. Calendar girl.

Form of Work

Książki. Proza.

Demographic Group

Literatura amerykańska.

Subject

Dług. Kurtyzany. Ludzie bogaci. Ojcowie i córki. Malibu (Stany Zjednoczone) Seattle (Stany Zjednoczone) Chicago (Stany Zjednoczone)

Genre/Form

Powieść erotyczna.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kępno PBP-Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zdrowe koktajle : aktywna, pełna energii, szczupła / Ewa Chodakowska, Marta Kielak, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Polska, 2017. - 219 s. : il. kolor. ; 24 cm.

(Edipresse Książki)

Author

Chodakowska Ewa (1982- ). Kielak Marta. Kavoukis Lefteris.

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Koktajle Napoje

Genre/Form

Przepisy kulinarne Poradniki praktyczne - koktajle

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kępno PBP-Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kamfora / Małgorzata Łatka. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Polska, 2018. - 361, [4] strony ; 18 cm.

(Lena Zamojska / Małgorzata Łatka ; cz. 1)

Author

Łatka Małgorzata (1984- ) Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Lena Zamojska (postać fikcyjna) Komunikacja niewerbalna Portal randkowy Seryjni zabójcy Kraków (woj. małopolskie)

Genre/Form

Powieść Kryminał

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kępno PBP-Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Inni mają lepiej / Krystyna Mirek. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Polska, 2020. - 318, [2] strony ; 21 cm.

Author

Mirek Krystyna. Autor

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Literatura polska Miłość Szczęście Zazdrość Przyjaźń Relacje międzyludzkie. Kobieta

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Życie nie zawsze układa się tak, jak byśmy chcieli. Bywa skomplikowane, zwłaszcza gdy wyobraźnia zaczyna pracować na naszą niekorzyść. Historia Zuzy, Natalii i Jagody to opowieść o tym, jak bardzo możemy się mylić w ocenie życia innych ludzi i swoich problemów. A także o miłości, ukrytych pragnieniach, drugich szansach i kobiecej przyjaźni, która daje siłę, by uwierzyć, że szczęście może być wyborem, nie przypadkiem. Inni mają lepiej to idealna lektura dla tych, którym wydaje się, że życie sąsiadów, znajomych, wszystkich bliskich i dalekich „innych” jest bardziej kolorowe i dla tych, którzy potrzebują zachęty, by ruszyć z miejsca. Warto przyjrzeć się historiom bohaterek, by na co dzień nie ulegać iluzjom, a walczyć o to, co jest dla nas naprawdę ważne...(https://aros.pl/ksiazka/inni-maja-lepiej)

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kępno PBP-Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Szlak Andersa. Świadkowie : w relacjach zebranych przez Normana Daviesa / Maciej Rosalak. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Polska, copyright 2019. - 84, [11] stron : ilustracje, faksymilia, fotografie, portrety ; 24 cm.

(Szlak Andersa : kronika niezwykłego marszu przez trzy kontynenty ; t. 40)

Author

Rosalak Maciej Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

2 Korpus Polski (Polskie Siły Zbrojne na Zachodzie) Kombatanci Polacy za granicą Świadkowie Azja Europa

Genre/Form

Opracowanie Pamiętniki i wspomnienia Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Bezpieczeństwo i wojskowość Historia

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kępno PBP-Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 94 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Do jutra w Amsterdamie/ Agnieszka Zakrzewska. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Polska, 2018. - 399, [2] strony ; 21 cm.

(Do jutra w Amsterdamie / Agnieszka Zakrzewska ; 1)

Author

Zakrzewska Agnieszka. Autor

Form of Work

Książki

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Uczucia Proste wartości Tajemnica Szczęście

Genre/Form

Powieść obyczajowa

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kępno PBP-Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Uwikłanie / Zygmunt Miłoszewski. - Wyd. 1. kieszonkowe. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B. - Grupa Wydawnicza Foksal : Edipresse - Kolekcje, cop. 2015. - 374, [3] s. ; 18 cm.

(Teodor Szacki / Zygmunt Miłoszewski ; 1)

Author

Miłoszewski Zygmunt (1976- ).

Genre/Form

Powieść polska

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kępno PBP-Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)