Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(2)
Form of Work
Książki
(2)
Status
available
(2)
Branch
Kępno PBP-Wypożyczalnia
(2)
Author
Braiter Paulina
(1)
Mielczarek Agnieszka (coaching)
(1)
Paolini Christopher
(1)
Year
2010 - 2019
(1)
2000 - 2009
(1)
Country
Poland
(2)
Language
Polish
(2)
Subject
Dieta bezglutenowa
(1)
Dieta bezmleczna
(1)
Dietetyka
(1)
Literatura młodzieżowa włoska
(1)
Odżywianie
(1)
Pokaż więcej ...
Potrawy dietetyczne
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Przepisy kulinarne
(1)
2 results Filter
Book
In basket
Jak schudnąć po 40? / Agnieszka Mielczarek. - Warszawa : Wydaw. Świat Książki, 2016. - 251, [2] s. : il. ; 24 cm.
Author
Mielczarek Agnieszka (coaching).
Subject
Odżywianie Dietetyka Potrawy dietetyczne Dieta bezglutenowa Dieta bezmleczna
Genre/Form
Przepisy kulinarne
Agnieszka Mielczarek, dyplomowany coach żywienia, prywatnie żona Pascala Brodnickiego. Jest najlepszą reklamą własnej metody utrzymania idealnej wagi i zatrzymania upływu czasu. Jej autorski Program trzydziestu dni zakłada utrzymanie optymalnej diety, zawiera rozpisane na cały miesiąc dzienne menu oraz praktyczną listę zakupów. Według autorki kluczem do młodego wyglądu i szczupłej sylwetki jest zmiana świadomości na temat sposobu odżywiania, wyrobienie dobrych nawyków i konsekwentna ich realizacja. Autorka udowadnia, że dobra dieta jest alternatywą dla inwazyjnych i kosztownych zabiegów medycyny estetycznej. Jak sama mówi, jej program rozpisany jest na miesiąc, bo tyle potrzeba, by nasze ciało zregenerowało się, a szkodliwe nawyki zostały zastąpione przez zdrowe zasady jedzenia. Swoją metodę Agnieszka Mielczarek oparła na wzorcach z kuchni francuskiej, przyglądając się temu, co Francuzki jedzą i jak żyją. Jak pisze we wstępie do książki, do swojego programu namówiła również swego męża, z pochodzenia Francuza, przekonując go jak duży wpływ na samopoczucie ma zmiana diety.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Najstarszy : dziedzictwa księga druga / Christopher Paolini ; z wł. przeł. Paulina Braiter. - Warszawa : Wydaw. Świat Książki, 2008. - 615 s. : mapa ; 21 cm.
(Dziedzictwo ; Księga 2)
Author
Paolini Christopher. Braiter Paulina. Tł.
Subject
Literatura młodzieżowa włoska
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Kępno PBP-Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 82-93 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again